パーソナルジム ASPI（アスピ）恵比寿
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【所有資格】
・米国最高位運動指導スペシャリスト（NASM-pes） ・全米ストレングス&コンディショニング（米国認定トレーナー） ・Peak Pilates Comprehensive Level I
【メッセージ】
私の好きな言葉で、
行動が変わると、習慣が変わり、
習慣が変わると、運命が変わり、
運命が変わると、人生が変わる。
という言葉があります。
運動が嫌い。
不定愁訴が辛い。
かっこいい身体になりたい。
全ての悩みにお応えする自信がございます。
私とのパーソナルトレーニングを通じて、皆さんの人生に転機を。そして、皆さんの“努力“を必ず“結果“に。
ご来店お待ちしております!!
【所有資格】
・全米ストレングス&コンディショニング協会認定トレーナー（NSCA-CPT）
・米国最高位運動指導スペシャリスト（NASM-pes）
【メッセージ】
小学1年生〜小学6年生まで、柔道を行なっていました。（初段保持）
学生時代に野球・テニスとさまざまなスポーツを行なっていた経験を活かし一般の方〜アスリートまでと幅広い領域のクライアントをカバー致します。
トレーナー国際ライセンスの知識を元に安全にそして効率よくセッションを行なっていきます！
『美しさは身体の内側から』が自分のモットーです。
さぁ、一緒にトレーニングの世界に飛び込みましょう！
【所有資格】
・全米ストレングス&コンディショニング協会認定トレーナー（NSCA-CPT）
【メッセージ】
私はバスケットボールの補助のために22歳の時に筋トレを始めました！今では目的が変わり、ボディメイクの世界にどっぷりハマっています！笑
身体が変わることで外見はもちろん、小さな成功体験を積み重ねることで、人生もより良い方向に向かうことを、少しでも多くの方に伝えたい想いからトレーナーになりました！
ボディメイク、ダイエットに関しては私自身の経験から目標に対して最適なプランを提供できます！！！
ぜひ私と一緒に成功体験を積み重ね、人生を変えましょう！
【所有資格】
・全米ストレングス&コンディショニング協会認定トレーナー（NSCA-CPT）
・整体師
【メッセージ】
整体師としての職務経験と全米ストレングス＆コンディショニング認定トレーナーだからこそ自信を持ってお客様一人一人のお身体にベストなプランをご提供致します！ フィットネスには身体だけでなく“人生“をも変える力を持っていると私は信じています！ 想像してみてください！ 日に日に人生史上最高の自分が更新されていく人生、最高じゃありませんか？？ 何かを始めるのに遅すぎるなんてことはありません！ さあ、私達と一緒に人生史上最高の“自分“を目指しましょう！
【所有資格】
・全米ストレングス&コンディショニング協会認定トレーナー（NSCA-CPT）
・中学校・高校教諭一種免許状（体育）
【メッセージ】
皆さんは運動はお好きですか？
「運動って何をしたら良いか分からない」って思う事って多くありませんか？
しかし、そんな悩みはパーソナルで全て解決です！何故かというと来るだけで良いからです！
来て頂ければ後は私にお任せください。
皆さんが目標としている地点まで「安全」かつ「効果的」に導く事をお約束致します！
そして運動を通して日々の生活が明るくなるようにお手伝いさせて頂きます！
さあ！皆さんも一緒にASPIしましょう！！
【所有資格】
・鍼灸師（国家資格保持者） ・整体師
【メッセージ】
元東大水泳部でコンディショニング&ストレングスコーチを担当していました!!
正しいアライメントでトレーニングを行わないと逆に足が太くなったり、膝を悪くしてしまったり、肩こりが悪化してしまったりします。
パーソナルトレーニングの良いところは、「あなたに合った動き」を提供出来る事です。
また600近くある筋肉のエラーもその日に原因を探り、アドバイスいたします。
「体脂肪を落とす」事はもちろん、本当に健康になる！ ということを身体の動かし方を通じて、ご一緒により良くなっていきましょう！
【所有資格】
・管理栄養士
【メッセージ】
【所有資格】
・全米ストレングス&コンディショニング （米国認定トレーナー）
【メッセージ】
極真空手歴10年以上。座右の銘は日進月歩。1日頑張っただけでは理想の自分には届きませんが、1週間、1ヶ月と続けていくことで、少しずつ確実に身体は変わります。一歩踏み出すあなたのために、理想の自分までの道のりを楽しく着実に歩んでいけるよう、しっかりとサポートさせていただきます！昨日より成長した今日を積み重ねて、一緒になりたい自分を目指しましょう！！
国家資格である管理栄養士の知識を活かして、食事のアドバイスを行なっていきます♪
痩せたいのに食べてしまう。。どうしても甘いものが我慢出来ない。。など女子ならではの悩みにも寄り添う事が出来ます。
私と一緒にシェイプアップを頑張っていきましょう♪
