筋肉チューニングサロンUROOM調布成城
※新型コロナワクチンを接種された方へ※
新型コロナワクチン接種後、一部の方が体調を崩されると言う報告が上がっています。コロナワクチン接種後の皆様の急激な体調変化を防ぐために、新型コロナワクチン接種日より3週間空けての施術をお願いしております。
筋肉チューニングサロンUROOM調布成城
※新型コロナワクチンを接種された方へ※
新型コロナワクチン接種後、一部の方が体調を崩されると言う報告が上がっています。コロナワクチン接種後の皆様の急激な体調変化を防ぐために、新型コロナワクチン接種日より3週間空けての施術をお願いしております。
こんにちは。清水久美子です。
プロフィールをご覧頂きありがとうございます。
私は2021年9月まで大阪で訪問医療マッサージに従事しておりました。
鍼灸整骨院に所属し、在宅医療マッサージや機能訓練(運動リハビリ)を担当。
以前から弊社CEO續池のTwitterを見ており、健康や體作りの本質を問う姿に共感。
人が本来あるべき姿
お客様がお客様ご自身のなりたい自分になる
ためにお客様の體作りを全力でサポートさせて頂きます。
お客様の體が変わる瞬間、ロックしていた筋肉が緩んで柔らかくなる瞬間、お客様の體が柔らかくなる瞬間、お客様の體が喜ぶ瞬間を提供できるよう日々研究しています。
ミオンパシーで痛みのない生活を送りませんか？
お客様の笑顔が増える日々を願って治療家道を突き進みます。
経歴
大阪行岡医療専門学校卒業
按摩マッサージ指圧師、潜水士の国家資格者
職歴 (大阪)
はつしば山本クリニック
(リハビリテーション部門)
蔵本整骨院鍼灸院
共に、マッサージ、物療、運動指導を担当
趣味
食べ歩き
(食いしん坊です。食べるのも作るのも好き。)
ペット
(実家では犬を2匹飼ってます)
美術鑑賞&着物
(見るも良し、着るも良し。2020年は大阪で成人式の着付けに参加してました。)
★メッセージ
①身体の不自由のない生活がしたい。
そう思い始めたのは、幼い頃からです。
生まれつき目が悪く、5歳の時に手術を経験。
毎年のようにインフルエンザに罹患し、小児喘息で夜が眠れない日は今でも覚えています。
そんな不健康体だった私が健康に目覚めたのは、中学生の時に始めた“陸上競技“でした。
パフォーマンス向上のために健康を探究することで、風邪をひくことも怪我をすることも少なく丈夫な身体に“生まれ変わる“ことができました。
現在も体調を崩すことはほとんどなく、毎日元気に過ごすことができています。
②身体の不自由のない人を増やしたい。
現代社会はストレスが多く、身体に力が入ってる人が多くいます。
仕事・家事・育児・介護等、日本人は多忙です。
私の両親は共働きで、口には出しませんが疲れている姿を目にすることが多々ありました。
また祖父が闘病中の際に、“自分の意思で好きなことができない“様子を見て、人が幸せを感じる上で“健康は土台“であると感じました。
身体のことを心配せず、有意義な人生を過ごすためにも健康は第一です。
③筋肉を緩ませる。
日常の疲れや緊張感から筋肉が硬くなっている人が多いです。それが腰痛や肩こりなどに繋がります。筋肉を緩ませることで、張り詰めた緊張感から解放され、痛みも和らぎます。
筋肉が緩むと心もリラックスでき、心身ともに健康な状態に促すことができます。
さらに栄養・運動習慣も整えることで、人間本来の自然治癒力を呼び起こすことができます。
日々頑張っている自分を慰る意味でも、ぜひ私と一緒にメンテナンスしていきましょう！
本来のしなやかな筋肉が蘇れば、人生が格段に豊かになっていくはずです！
京都の旅館で培った“おもてなし精神“と大学時に学んだ“科学的な知見“を生かし、最高の未来へと導きます！
★ヴィジョン
生まれ持った個性を発揮できるように導く！
→潜在能力を開花することで、個性が活きる社会の創出！
★プロフィール
・北海道千歳市出身
・1997年2月11日生まれ(24歳)
・北海道教育大学岩見沢校スポーツコーチング科学コース卒業
・ランナー歴13年
・趣味→散歩、ランニング、神社巡り、旅行、星読み
★資格&活動歴
・中学校教諭第1種免許状（保健体育）
・高等学校教諭第1種免許状（保健体育）
・TOEIC公開テスト 740点
・幼・小・中・高・大学生〜社会人の陸上教室
・高齢者施設にて運動実践
・大学生ランナーの練習メニュー作成
・ピラティストレーナー（2021.4～9月）
120分コースのみ/40,000円（税込43.200円）
最高技術顧問
鮎川史園 (Shion Ayuakwa)
いぎあ☆すてーしょん白金台
UROOM 国立立川
UROOM 横浜関内
UROOM 千葉市川
UROOM 調布成城
※最新の施術の日程はこちらをご覧ください
■メッセージ
みなさん、こんにちは。
いぎあ☆すてーしょん白金台、UROOM調布成城、UROOM横浜関内、UROOM千葉市川、UROOM国立立川で最高技術顧問をしております、鮎川史園（あゆかわしおん）です。
ここ数年セラピストの育成・サポート、プロアスリートのチューニングを中心に行なっていましたが、私の施術を受けたいという声に多数いただいておりましたので、各サロンで施術を受けていただく機会を増やすことにしました。
今後の状況によっては再び施術の時間を確保するのが難しくなる可能性がありますので、ぜひこの機会に私の施術を受けてみてください
世界中の子供達の笑顔
自分が親になって、初めてこのように思うようになりました。まずは親が満たされていないと、子供達は笑顔になれない。健康が原因で満たされていない親がたくさんいるのをなんとかしたいと思い、日々活動をしている。
1977年鹿児島生まれ。
当医院最高技術顧問でありセルフ整体マスターインストラクター。日本代表クラスのJリーガーや陸上の日本記録保持者など、トップアスリートのチューニングも担当。セルフミオンパ シーの第一人者で7年以上にわたるセルフミオンパシー動画配信を通じて、「痛みの原因となる筋肉をみつけ、90秒間緩めるという方法」を誰でも簡単に実践出来るようにわかりやすく伝えている。
■著書
『「体の痛み」の9割は自分で治せる たった90秒！超簡単セルフ整体術』（PHP文庫）
『仕事力を一瞬であげるカラダのスイッチ』（自由国民社）
『たった90秒! 体の痛みを自力で治す本 』 (楽LIFEヘルスシリーズ)
■メディア掲載・出演実績
・ラジオ
Inter FM 897
Tokyo Brilliantrips
cross fm
DHC Lifestyle Council
・雑誌
PHP
2018年11月号
CHANTO
2017年2月7日号
Tarzan
2016年2月11日号
週刊女性
2014年2月25日号
矢元 正紘（ヤモト マサヒロ）
運動・食事習慣、ライフスタイルは十人十色です。
それと同じで痛みが出る場所や原因も人それぞれ異なります。
お客様一人ひとりの状態を確認させていただき、お悩みの症状の改善からこれから先の予防までサポートいたします。
小学校から高校まで野球に打ち込んできました。
高校では静岡県秋季大会では県ベスト４、夏の大会ではベスト８の経験をさせていただきました。
しかし、腰、膝、足首の痛みに悩まされ思うように練習できない日々を送っていました。
あの頃治ることのなかった痛み。この施術と出会いなぜ治らなかったのか、今なら皆様にお伝え出来ます。
痛みの改善の鍵は施術・栄養・運動の3つです。
自分自身が取り組んでおりますので、経験を交えて痛みの改善の提案をさせていただきます。
ぜひ一度ご相談ください。
仁木 洸平
MTR Lab テクニカルマネジャー
シニアセラピスト
高校時代の2つの転機が理学療法士の道へ
幼少期からサッカーに没頭し、小学校で全国大会優勝、高校で静岡県大会優勝の経験をさせていただきました。高校時代、練習やトレーニングメニューが変わったのもあり自分のイメージと実際の身体を動かす感覚にかなりの違和感を感じるように。その結果、足首靭帯断裂という怪我を負いました。あれだけ好きだったサッカーが、きつく辛いものに変わっていった経験から、自分の好きなことを夢中でできなくなることを起こさないようにサポートできる仕事に就きたいと考え、選んだのが理学療法士でした。
学会より、患者さんと向き合う現場で生きる
理学療法士の世界では様々な分野での研究があり、毎月何かしらの分野で学会が開催されます。僕自身も多くはないものの学会発表の経験を積みました。結果「学会発表は得意な人に任せて、自分はより担当している患者さんに向き合おう」という結論に至りました。
以降、痛み・姿勢・運動・筋肉・関節・脳・教育・心理…とヒトと関わる上で大切だと感じたことを多岐に渡り学び続けています。
「身体を構成する分子は同じでも、ヒトという分子の集合体では個性がある。」
年齢や性別、病名が同じでも一人として同じ人はいません。そんな一人一人の個性に適した関わりができるように、様々なことを駆使して目標をサポートしてきました。
理学療法士として臨床で活動した11年間で出会った患者さんは約5万人。最年少は6歳から最年長は104歳まで（時に150kg以上の大柄な方も！）多くの方と関わるという貴重な経験を積ませていただきました。
楽しくて・痛くなくて・楽で・頑張りすぎない
理学療法士の免許を取得し現場に出て直面したのは、当時のリハビリテーションに対する「きつくて・痛くて・つらい・頑張る」というネガティブなイメージでした。
患者さんがこぼす「辛い、きつい」という言葉に、これではあまりにも患者さんの負担が大きく、何より見ているこちらが耐えきれない。そんな思いから「楽しくて・痛くなくて・楽で・頑張りすぎない」リハビリテーションで身体が動かしやすくなることを目指せないかと自身の身体を実験台に探求を続けました。
「自分が無理なく楽しく身体が変われば、患者さんにも提供できる」
そう決心して以降、ヨガ、ピラティス、太極拳やフェルデンクライスなど様々なメソッドを体験することにしました。
その中で一番自分の身体の感覚とあう感じがしたのがジャイロトニック®。
（ジャイロトニック®とは…”流れるような動き"を、ユニークで独特な木製のマシンを活用して行うのがジャイロトニック®のエクササイズです。）
実際のリハビリテーションの現場ではマシンを利用することはありませんでしたが、僕がマシンの代わりになり、患者さんが気持ちよく動けるようにサポートしていきました。
“フィジカル”に対して重要視している3つの軸
11年間、身体の専門家として運動や身体の動かし方などの指導を通して、また様々な方と関わってきた中で見出した3つの軸を大事にしています。
①姿勢
人の骨は約206個。身体の土台となる骨盤や背骨、レオナルド・ダヴィンチ曰く人類の最高傑作と言われた足、脳を守る頭蓋骨…重力という地球にいる限りは普遍的なものに、無理なく適応するためには足から頭にかけての骨（関節）の積み上げの形（姿勢）が重要だと考えています。
②筋肉
特に筋肉の質が大事になってきます。赤ちゃんはあんなに小さい身体にも関わらず、右へ左へ、ハイハイや寝返りをとてもダイナミックに軽々と動きます。大人が寝返りを打つ時は多くの方が「よっこいしょ」と言ったり、腰や身体が重い感じがするかもしれません。様々な違いはあるものの、筋肉の柔らかさは圧倒的に違う可能性があると考えます。
筋肉の特徴として、粘土とゴムの両方の性質をもつ粘弾性という機能がありますが、それが最高に発揮された状態が赤ちゃんです。最悪の状態が肩凝りなどの症状がみられやすい筋の状態になっている可能性があります。筋肉の質を高くすることは大切で、力を抜いた際は柔らかく適度に張りがあり、力を入れると硬くなる。そんなメリハリのある筋肉が必要になると思われます。
③自分の身体をコントロールする能力
たとえば立った姿勢からしゃがみ込む際は、股、膝、足の関節が絶妙な角度とタイミングを調整しながら曲がっていきます。ヒトは無意識にスーパーコンピューターに負けないぐらいの緻密な作業をしていますが、それが股関節が早く曲がりすぎる、膝関節が曲がらない、足が痛い…こういった状態になると動作が困難になるなど負担がかかり、色々な弊害がでてくるかもしれません。特に首、背骨、肩関節、骨盤、股関節は身体の中央に近くコントロールが難しくなる傾向が強い可能性があると考えています。
先程、赤ちゃんの筋肉の話をしましたが、動き方も赤ちゃんはとてつもなく優秀な先生です！
長く身体への負担があり症状として弊害がでた際に、フィジカルの点では3つの点を考慮させて頂き改善への手助けをしていきたいと思います。
姿勢、筋肉、身体のコントロール。
この3つの軸を追求する日々の中、幼なじみがつないでくれた縁で弊社代表の續池と出会いました。ちょうど悶々とした”何か”が僕の中でくすぶっていた時期だったこともあり、ミオンパシーサロンUROOMのセラピストに転身することを決断しました。
活動を医療の現場から未病の場へ
医療現場から転身した今、「挑戦」という言葉を意識して過ごしています。
・今まで見たことのない世界を経験する挑戦
・栄養における本質への挑戦
・自分自身の成長への挑戦
そして、これから出会う多くのお客様方の身体の可能性に挑戦するパートナーとなれるよう、日々研鑽を積んでいきたいと思っています。
【理学療法士としての略歴】
所属先：
・生活期リハビリテーション病院
・老人介護保険施設
・整形外科医院
・訪問リハビリテーション
携わった主な疾患：
・脳梗塞などの脳血管疾患
・大腿骨頸部骨折などの整形外科疾患
・肺気腫などの閉塞性肺疾患
・関節リウマチなどの膠原病
・パーキンソン病などの神経変性疾患
・アルツハイマー型認知症などの認知症
・全身の痛みや長期間の痛みが続くなどの慢性痛
など
【その他の活動略歴】
・高齢者向けの尿漏れ予防の講座
・介護保険施設スタッフへの運動指導
・地域での健康測定講座
・ピラティススタジオでのインストラクター向け痛み講座
・産前産後のママさん向けの骨盤底筋体操の講座
・医療従事者対象研修会の講師
・学校での卒後勉強会の講師
・パラ陸上の体力測定サポート
・マラソン大会のコンディショニングサポート
・ママさんバレーのトレーニングサポート
・高校年代のトレーニングサポート
・大学サッカー選手のトレーニングサポート
・プロサッカーアスリートのトレーニングサポート
<保有資格>
・理学療法士
・介護予防推進リーダー
・地域包括ケア推進リーダー
・ジャイロトニック®認定トレーナー
・ロコモコーディネーター
・ひめトレアドバンス認定トレーナー
・コアキッズ体操普及員
